Тренировка в МАУП, корпус 6, метро Демеевская

06 Oct 2021

В МАУП проходить два тренування:

• Группа для молодших дітей, тренування з 19:00 до 20:00.
• Группа для дорослих дітей та дорослих, тренування проходить з 20:00 до 21:00.

Загальний вид спортивного залу

В програмі тренування:

• розминка (біг, вправи на бігу, прижки, підвороти, ходьба та прижки навприсядки);
• розтяжка, нахили, розминка для суглобів, віджимання в упорі лежачі, розминка шиї, віджимання в положенні гімнастичного мосту, і подібні вправи;
• акробатика, відпрацювання страхування;
• боротьба у партері попарно та в трійках по черзі;
• силова акробатика на відпрацбвання витримки та витривалості;
• відпрацювання кидків у стійці;
• боротьба у стійці.

Вид приміщення корпусу №6 з вулиці

Адреса: вул. Фрометівська, 2, корпус 6, найближче метро Деміївська.

Схема проїзду до спортивного залу:

Після правого шлакбауму, 200 метрів, зал з лівого боку.