Отработка подсечки

Подсечка – один из основных приемов дзюдо, простой и достаточно эффективный в исполнениии умелого дзюдоиста.

Отработка подсечки (без сопротивления) выполняется после двух-трех шагов в припрыжку в обратную сторону. При выполнении приема, атакующему спортсмену, важно стоять ровно.

Подсечку необходимо отрабатывать в обе стороны: вправо и влево.